Vier educatieve formats voor zachte dagafsluiting - van individuele sessies tot zelfstudiematerialen. Kies wat bij u past.
Persoonlijke educatieve sessies van 60 minuten, online of in Liège. We verkennen samen uw avondpatroon en stellen een informatief kader op dat bij u past. Inclusief werkbladen en reflectievragen.
Vanaf €85 per sessie
AanmeldenMaandelijkse sessies in kleine groepen (max. 8). Gedeelde gidsen, live gesprek en collectieve reflectie over avondgewoonten.
€38 per maand
Meer infoDownloadbare gidsen en werkbladen voor volledig zelfstandig gebruik. Op uw eigen tempo, moment en manier.
€29 eenmalig
BestellenEen volledig educatief traject over 30 dagen: wekelijkse sessies, dagelijkse reflectievragen, omgevingstips en een persoonlijk plan voor uw avondroutine. Het meest complete format in ons aanbod.
€290 voor het volledige traject
Aanmelden| Format | Duur | Prijs | Geschikt voor | Locatie |
|---|---|---|---|---|
| Kennismakingsgesprek | 30 min | Gratis | Iedereen die wil verkennen | Online |
| Individueel traject | 60 min/sessie | €85/sessie | Persoonlijke begeleiding | Online / Liège |
| Groepsprogramma | 90 min/maand | €38/maand | Samen leren | Online |
| Zelfstudiepakket | Eigen tempo | €29 eenmalig | Zelfstandige leerders | Digitaal |
| 30-Daags programma | 30 dagen | €290 totaal | Diepgaande begeleiding | Online / Liège |
Alle formats zijn educatief van aard. Geen medische of therapeutische diensten.
Elk traject begint met een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten. Daarin verkennen we samen welk format het beste aansluit op uw situatie en verwachtingen. Na inschrijving ontvangt u onmiddellijk toegang tot de educatieve materialen.
Sessies zijn geen therapie of behandeling. Het zijn educatieve gesprekken over levensstijl, gewoonten en avondgewoonten. U beslist zelf wat u met de informatie doet.
Start met kennismaking
Kies een format en plan uw gratis kennismakingsgesprek. Geen verplichtingen, geen voorkennis vereist.
Gratis kennismaking aanvragen